Aktuell in unserem Gesundheitsmagazin

• Wer mit Chili würzt, tut was für seine Gesundheit

  

  Chili peppt Gerichte nicht nur geschmacklich auf. Das scharfe Gewürz ist auch gut für die Gesundheit.

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• Gutes Hören senkt das Sturzrisiko

  

  Die Ohren sind nicht nur zum Hören wichtig, auch der Gleichgewichtssinn sitzt dort. Leidet das Gehör, steigt entsprechend auch das Sturzrisiko.

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• Was eine gesunde Darmflora mit unserem Vitamin B12-Spiegel zu tun hat

  

  Vitamin B12-Produktion im eigenen Darm? Kann das möglich sein?

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• Wo kommt er her, der unangenehme Mundgeruch?

  

  Mundgeruch ist unangenehm. Meistens reicht gründliche Mundhygiene aus, selten stecken andere Ursachen dahinter.

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• Tipps bei Sonnenbrand

  

  Die liebe Sonne bringt uns viel Freude - doch sie kann auch anders.

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• Proteinshakes: Pflanzlich oder tierisch – was ist besser zum Muskelaufbau?

  

  Eiweiß ist der Stoff, aus dem Muskeln gemacht werden - sind die rein pflanzlichen Eiweißshakes genau so gut wie die tierischen?

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